2018年8月29日水曜日

何もしない時間の豊かさを味わう





今回のParisの旅は夫と息子も同行だった為
本来なら買い物大好きな私ですが、それを封印し
家族との時間を優先することにしました。




日曜の朝は大好きなラスパイユのビオマルシェに行き
新鮮なフルーツ、チーズ、移動式オーブンで焼いたチキン
パンなど買い込み、セーヌ川でピクニックをしました。

          

目の前を行き交う遊覧船を眺め
息子に目につく新しい物の名前を教えたりと
ゆっくりとした時間でした。



日本に居ると
朝、忙しなく息子に朝食を食べさせて保育所に送り
夕方、限られた時間で、お迎え、家事をして
就寝させるというパターンですが



美しいParisでのんびりとピクニックをして
家族団欒の時間を持つことに
些細なことですが、小さな幸せを感じました。




セーヌ川だけでなく
リュクサンブール公園、ボージュ広場、サンジェルマンアンレー
にもピクニックに出かけました。




多くの人が同じようにのんびりと芝生に座って楽しんでいて
これらの場所にはとても良い「気」が流れているような気がしました。




緑の上で何もしなくても楽しく、心が満たされて
このような気分になるのは
美しいParisだからだと思いました。




2018年8月28日火曜日

オートクチュールレッスンを受ける前に




ちょうど2週間前にParisで
Asami先生のオートクチュールレッスンを受講しました。



年に1回のAsami先生から
同じ空間で学べる貴重なチャンスですので
1秒たりとも無駄にはしたくありません。



今回は日本からParisへ直行するので
そのままでは初日はマイナスのコンディションから
ゼロの状態に戻すだけで終わってしまうと思いました。



そこで到着して直ぐにホテルの部屋で
プレタポルテレッスンを受講することにしました。
結果、正解でした。



オートクチュールレッスンの初日は
マイナスのコンディションでのスタートでは
ありませんでした。



10数時間のフライトというのは
身動きが取りにくく
身体を固くし
筋肉が驚くほど衰えます。



この間は100歩位しか歩いていないと思います。



オートクチュールレッスンを
3日以上取る方には不要な策ですが



それ未満のレッスン数でしたら
オートクチュールレッスンを
有意義にする為に
プレタポルテレッスンを
事前に取られることをお勧めしたいと思います。

2018年8月26日日曜日

Asami-Paris セミナーに参加して






たった今、セミナー受講が終了しました。

Asami先生のレクチャーと
美意識が高く知的な参加者の皆様の発言を交えて
とても良い「気」が集まる場所でした。

生活水準の高い日本ですが
何故か生きにくかったり
軸の無い生き方が主流になっていたりと
自分の軸をしっかり持っていないと
マイナスの方向へ簡単に
引っ張られ易いことを再確認しました。

そんな中で自分の軸を持って凛と生きるヒントが
沢山詰まったセミナーでした。

セミナーが終わった瞬間から
エネルギーを満タンにチャージされたような
そんな晴れ晴れとした気分になりました。

良い気に触れて自分の気の状態の確認をする。

これがとても大切なことだと改めて思いました。